Honung – det söta guldet

5 Honung – det söta guldet
Att honung skulle vara bra för oss människor har du säkert hört tidigare. Att äta honung är oftast förknippat med halsont och förkylningar, oftast tillsammans med ingefära i ljummet vatten. Det du kanske inte visste är att den oftast användes som medicin fram till i början av 1900-talet då antibiotika tog över den rollen. Honung har även används som…

Gurkmeja – Indiens guld

2 Gurkmeja – Indiens guld
Gurkmeja kan vara ett att det mest effektiva kosttillskott vi har. Flera stora studier visar att gurkmeja har väldigt bra effekter på både din kropp och hjärna. Gurkmejans kraftfulla egenskaper Gurkmeja är kryddan som ger curry dess gula färg. Den har använts i Indien i tusentals år som en krydda och medicinalväxt. Det är först nu som…