Öka chansen att bli gravid på ett naturligt sätt

0 Öka chansen att bli gravid på ett naturligt sätt
Försöker du bli gravid? Men inte riktigt har lyckats än? Vi ska försöka hjälpa dig så gott vi kan! Att ha samlag så nära ägglossningen hjälper definitivt. Men fertilitets experter säger att det finns andra sätt vi kan öka fertiliteten. Här är några enkla åtgärder som kan göra att du nästa månad skriker: "Vi är gravid". Tips för…

Allt om järnbrist och hur du lindrar den

2 Allt om järnbrist och hur du lindrar den
Järnbrist blir en allt vanligare folksjukdom, som kan drabba vem som helst. Men framförallt veganer, vegetarianer samt kvinnor. Att kvinnor drabbas oftare beror på att att de förlorar järn i samband med menstruation, graviditet och amning. Därför är det större risk att kvinnor drabbas av järnbrist jämfört med män. Därför får man järnbrist Kroppen måste…

Detta visste du inte om kokosolja

0 Detta visste du inte om kokosolja
Att kokosolja skulle vara nyttigt har många av oss vetat ett bra tag nu. Många av oss hälsomedvetna bakar med det, dricker koksvatten, steker i kokosfett mm. Köttet från kokosnöten innehåller mycket och höga halter av hälsosamma fettsyror. Sammansättningen av fettet varierar beroende på typ och bearbetning av oljan. Medellånga mättade fettsyror (MCT eller Medium Chain Triglycerides) utgör…

Det du inte visste hände i duschen

0 Det du inte visste hände i duschen
De flesta människor är medvetna om att immunförsvaret sitter i magen och gör därför mycket proaktivt för att bibehålla en god tarmflora, som t.ex minimera användningen av antibiotika och äta fermenterad mat. Något som många inte känner till är att dessa mikroorganismer inte bara finns i din mage utan i hela din kropp, inklusive din hud. Precis…

Vitare tänder med gurkmeja – så gör du

0 Vitare tänder med gurkmeja – så gör du
Att bleka tänderna hos tandläkaren har sedan länge varit väldigt populärt, men det är ganska dyrt och innehåller väldigt mycket kemikalier. Visste du att du faktiskt kan få vitare tänder med gurkmeja? Du får inte lika vita tänder som hos tandläkaren eller på någon annan klink som bleker tänder, men att använda sig av gurkmeja…

Såhär blir du av med ett Illaluktande underliv

2 Såhär blir du av med ett Illaluktande underliv
Alla vi människor upplever någon gång att vi har ett illaluktande underliv! Det är helt normalt, främst bland kvinnor, men förkommer även för män. Vad orsakar ett illaluktande underliv? Lukten kan bero på flera orsaker, såsom bakterietillväxt , jäst infektioner, dålig hygien, hormonella förändringar och könssjukdom. Om problemet beror på infektion kan det vara symtom som rodnad,…

Vitlök räddaren mot förkylning och influensa?

1 Vitlök räddaren mot förkylning och influensa?
Under förkylning- och influensasäsongen är det väldigt populärt att äta rå vitlök. Vitlöken är en kraftfull antioxidant med antimikrobiella-, antivirala- och antibiotiska-egenskaper. För förkylningar och influensor har den även en slemlösande effekt. Även om ingen av vitlökens komponenter har isolerats och studerats så tycks kombinationen av c-vitamin, enzymer och mineraler såsom svavel och selen spela en stor roll i…