Buff Dudes: bästa tripceps övningarna

I detta avsnittet pratar Buff Dudes om de 5 bästa triceps övningarna.

  • Smal bänkpress
  • Skullcrushers
  • Dips
  • Cable Extensions
  • French Press

Kommentarer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.