Har du ont i halsen pga förkylning eller annat? Vi har alla varit med om det och vet hur jobbigt det kan vara. Vi ska gå igenom naturliga sett som du kan använda dig för att bli kvitt halsontet en gång för alla!
Varför får vi ont i halsen?
Smärtan och obehaget i halsen kallas ofta faryngit. Det är ett samlingsnamn för inflammationer i halsen och är oftast tecken på en virus- eller bakteriesjukdom. Du kan alltså få ont i halsen pga att du smittats av ett virus eller av torr luft.
Bli av med halsont med äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger har används av människor i århundraden för sina bra egenskaper, detta styrks även av forskning. Här är en del av egenskaperna i äppelcidervinäger som kan hjälpa dig mot ont i halsen:
- Balanserar pH-nivåer i halsen, vilket gör halsen mer basisk eller surare efter behov.
- Dödar bakterier som orsakar halsont.
- Naturlig slemlösande, vilket betyder att slemmet lossnar eller tunnar ut. Detta gör det lättare att andas och svälja.
- Innehåller en prebiotika som heter inulin, den hjälper immunförsvaret och ökar tillförseln av vita blodkroppar.
- Innehåller bakteriella egenskaper som gör det möjligt att bekämpa infektionen som orsakar halsont.
Nu är du säkert redo att bli av med halsontet, nedan har vi en lista med populära kurer för detta.
Gurgla äppelcidervinäger
- Blanda 0,5dl äppelcidervinäger med 0,5dl vatten.
- Ta en munfull och gurgla.
- Upprepa en gång i timmen tills smärtan försvinner.
Gurgla blandningen regelbundet för att ta död på alla bakterier som gör att du får ont i halsen.
Äppelcidervinäger med cayenne och salt
- Blanda 2 matskedar äppelcidervinäger med 1dl varmvatten, ett kryddmått salt och ett kryddmått cayenne peppar.
- Ta en liten sipp och gurgla.
- Drick sedan upp resten.
Gör detta 2-3 gånger per dag för att bli av med ont i halsen.
Honung tillsammans med äppelcidervinäger är kanske den bästa kuren för att bli kvitt ont i halsen. Syran från äppelcidervinägern dödar bakterierna, honungen hjälper mot smärtan med dödar även den bakterier och tar hand om inflammationen.
Te med äppelcidervinäger, honung och citron
- Blanda 1 matsked äppelcidervinäger med 1 tesked honung, ett kryddmått cayennepeppar och juicen från en halv citron.
- Häll i blandningen i en kopp med varmtvatten.
- Drick långsamt.
För snabbare resultat drick detta 2-3 gånger per dag.
Mårtens heta förkylningsmedicin
- Blanda 0,5 dl kokande vatten med lika mycket äppelcidervinäger, 1 tsk cayenne peppar, 2cm riven ingefära och 2 tsk honung.
- Häll i honungen sist när blandningen har svalnat lite
- Drick upp allt
Detta är en stark blandning som hjälper väldigt bra mot förkylning och ont i halsen. Drick varligt efter behov.