Kategori

Artiklar

Artiklar

Återhämtning fast på rätt sätt

När du tränar har du säkert hört att det är din återhämtning som kroppen bygger upp musklerna igen – det stämmer. Men vad händer egentligen om du inte återhämtar sig på ett bra sätt?  När du svettast förlorar kroppen elektrolyter, eller salter…

Läs mer
Artiklar

Luktar dina skor illa? Vi har lösningen

Förutom att lukta svett under träning finns det något som är ännu värre – illaluktande skor. Du behöver inte oroa dig längre, vi har lösningen. Vi tror väldigt mycket på naturliga lösningar och använda så lite kemikalier som möjligt. Det…

Läs mer
Artiklar

Svettas mera!

Om du inte svettas när du tränar kan det bero på flera saker. Du kanske inte tränar tillräckligt hårt eller så har du för lite vätska i kroppen. I det flesta fallen betyder det dock att du bör se över…

Läs mer
Stäng